এফডি ব্লুবেরি
-
এফডি ব্লুবেরি, এফডি এপ্রিকট, এফডি কিউইফ্রুট
ব্লুবেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অন্যতম ধনী উৎস।অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের শরীরকে সুস্থ ও তরুণ রাখে।তারা শরীরের ফ্রি র্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, যা আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে দেহের কোষগুলিকে ক্ষতি করে এবং এর ফলে ডিএনএর অবক্ষয়ও হতে পারে।ব্লুবেরিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যান্সার প্রতিরোধক উপাদান রয়েছে যা মারাত্মক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
